Kuten olen aiemminkin maininnut ja tuolta sivupalkistakin sen huomaa, juoksu on suuri intohimoni ja nautintoni. Viime keväänä ja kesänä tuli juostua omassa mittakaavassani paljon ja myös pidempiä lenkkejä mahtui joukkoon kiitettävästi. Kesän kääntyessä lopulleen koko vuoden kestänyt juoksuinto alkoi laskemaan samaan tahtiin lämpötilojen kanssa. Minusta tuntui, että en saanut enää juoksusta oikein mitään irti. Se ei tuottanut enää mielihyvää, vaan pikemminkin lenkeille lähteminen tuntui pakkopullalta, pakolliselta pahalta. Muutaman viikon kärvistelyn jälkeen päätin sitten elokuussa niin sanotusti laittaa lenkkarit naulaan ja pitää juoksutaukoa niin kauan kuin itsestäni siltä tuntuisi.
Vajaan kahden kuukauden tauon jälkeen, viime viikolla huomasin taas yllättäen haaveilevani juoksulenkeistä ja siitä tunteesta, jonka onnistuneen lenkin jälkeen saan. Tänään oli sitten aika kaivaa ne lenkkarit taas esille ja lähteä juoksemaan. Ja voi että, miten hyvältä juokseminen tuntuikaan pitkästä aikaa! Ei haitannut edes räntäsade, liukkaat tiet eikä pieni 24 tunnin työvuorosta johtuva väsymys. Tänään pääsin lenkilläni pitkästä aikaa siihen ihanaan flow-tilaan, joka minut aina juostessa valtaa. Kannatti siis pitää kunnon tauko tästä rakkaasta harrastuksesta, nyt voi taas jatkaa harjoittelua motivoituneena eteenpäin!
/Essi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti