torstai 13. elokuuta 2015

Back on track!



Viimeiset puolitoista viikkoa ovat menneet tiiviisti koiravauvan kanssa olemalla. Sisällä leikkimisen ja nukkumisen lisäksi ollaan käyty monta kertaa päivässä ulkoilemassa pieniä kävelyitä kerrallaan ja välillä aina pysähdytty heittämään palloa. Ylpeänä uutena koiranomistajana olen pennun kanssa ulkoillut ja siitä koko yhdessäolosta todella paljon nauttinut, onnea on oma koira. Tämän viikon alussa aloin kuitenkin pikkuhiljaa kaipaamaan kunnon hikitreenin pariin, joka tosiaan on ollut paitsiossa viimeiset puolitoista viikkoa. 

Eilisen kotiinpaluun jälkeen, tänään alkoi meillä koiran kanssa hieman pidemmät yksinoloharjoitukset. Viime viikolla Onni oli jo 20 minuutin pätkiä yksin, mutta tänään oli aika tuplata aika, joka samalla mahdollisti minulle 40 minuutin juoksulenkin. Tuntui kyllä niin hyvältä juosta kunnon lenkki "pitkästä" aikaa. Lenkin jälkeen hiki vain virtasi ja olo oli mitä mainioin, energiat tuplaantui ihan kertaheitolla. Illalla tein vielä lyhyen joogan vatsalihaksille, joka kruunasi paluun kunnon treenien pariin. Lepo teki hyvää!<3

/Essi

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti